三結自我檢測題

張貼者：林咘卡

閱讀人數：1660人 張貼日期：2025-08-06 08:00:00
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   一、身見檢測題（我執系統掃描） 我總覺得「別人這樣對我，就是在否定我整個人」。
一旦做錯事，我就覺得自己整個人都沒價值。
情緒來了，我就覺得那就是「我自己」。我常把「角色」當作「我」：媽媽／主管／靈修者，一崩潰就懷疑自己存在。

我很難接受肉體無常、身體不是永遠健康的事實。
我會說：「我就是這樣的人啊！」這句話根本是我最強防禦罩。

 二、戒禁取見檢測題（形式執著偵測） 只要我每天拜佛、持咒、點燈，我就覺得業障一定會減。
覺得只要「看起來很精進」＝修行就到位。 我很在意別人修行的「方式對不對」，而非「心是不是清淨」。

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覺得修行卡關是法門沒效、老師不靈，而不是自己沒轉。
每當儀式失敗、沒感應，我就懷疑自己修錯了。 我更相信儀式中的「神秘力量」，不太相信「內心轉化的智慧」。

 三、疑檢測題（信心系統錯誤排查） 有時覺得自己好像永遠不可能證果。
心裡常想：「佛法真的有用嗎？還是我只是在自我安慰？」 面對痛苦，
我會懷疑因果：「我都這麼善良了，怎麼還受苦？」
修行很久沒什麼感應，就會想：「我是不是沒靈根啊…」 知道三寶功德，卻總有點懷疑：「這麼殊勝真的存在嗎？」 很容易因外境好壞，動搖信心。

今天平安就覺得佛法靈，明天倒楣就覺得沒用。
使用建議  一週讀一次，看哪一結出現最頻繁，就是你本週的「主結」。

每讀一題，誠實點頭或搖頭，都是一次自省的光照。
沒有對錯，只有「看見」才有轉化的起點。

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