抱怨是舒緩壓力的第一選擇嗎？

張貼者：慧向

閱讀人數：2885人 張貼日期：2025-03-19 10:00:00
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抱怨是舒緩壓力的第一選擇嗎？
強者不怨天不尤人 請主宰自己的幸福  

小劉在遇到不如意時，常常會哀聲嘆氣，怪罪別人或自嘆運氣差；
他找不到好工作，就認為老闆不識人；收入不好，就責怪社會環境不好。
組成家庭後，小劉還是一如既往延續愛抱怨的習慣，從未考慮過配偶的感受。
最後，忍受不了的妻子只好向他提出離婚。
離婚後，他依然怨天尤人喋喋不休，很不受人歡迎。
無處宣洩的壓力讓小劉脾氣愈來愈大，身體狀況也越來越差。
抱怨如同口臭，本人感覺不到，但它無所不在。
當它從別人的嘴裡吐露時，我們會注意到；
但從自己的口中發出時，我們卻充耳不聞。

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抱怨，讓我們把精力集中在眼前的不公、挫折等問題，而不是解決問題。
這是一種充斥著負能量的行為，只會讓我們更加糟糕。
愛抱怨的人，都過不好這一生。  

人生的境遇十之八九是不如意， 當你抱怨不如意時也許很舒壓，
但怨氣會形成很強大的負磁場， 將我們拖入更苦惱的惡性循環。  
抱怨是你用了不可思議的念力， 去找尋你不想要卻吸引來的事。
然後你又再度抱怨這些新事物， 卻又會引來更多不想要的東西。  
抱怨什麼生活就向你呈現什麼， 別用負面語言預告自己的人生，
當你戒掉了抱怨不再自我內耗， 人生就沒有什麼事能困擾你了。

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